Tytułowym bohaterem filmu Jestem na TAK jest Carl Allen, facet, którego życie zmierza donikąd i który jest z założenia zawsze na "nie". Rzeczy przyjmują nieoczekiwany obrót w momencie, gdy dołącza do programu samopomocy opartego na jednym prostym zobowiązaniu: mówić zawsze i w każdej sytuacji "tak". Wyzwolona potęga słowa "TAK" zaczyna zmieniać życie Carla w niesamowity i nieoczekiwany sposób, otwierając drzwi do awansu w pracy i do nowego związku. Jednak chęć wykorzystania każdej pojawiającej się możliwości szybko wymyka się spod kontroli.